يستخدم هذا الموقع ملفات الكوكيز. بالموافقة على استخدام ملفات الكوكيزcookies، تجعلون استخدامكم للموقع أكثر راحة القراءة بشكل أكثر تفصيلا.
Движение - жизнь! Ветеран ВОВ в 99 лет сдал нормы ГТО на золотой значок03:16

Движение - жизнь! Ветеран ВОВ в 99 лет сдал нормы ГТО на золотой значок

روسيا, Орел
فبراير 25, 2020 في 22:00 GMT +00:00 · تم النشر

Сдать нормативы ГТО никогда не поздно. Это на своем примере доказал 99-летний ветеран Великой Отечественной войны из Орла Абрам Миркин.

Абрам Израилевич регулярно занимается физкультурой и выходит на прогулки.

"Встаю, обязательно делаю 30-40 минут зарядку: 30 с лишним упражнений разных. Потом все остальное: одеваюсь, умываюсь и все. Прохаживаюсь, завтракаю, потом обратно погуляю утром, вечером снова прогуляюсь," – рассказывает Абрам Миркин.

О возможности сдать нормативы ветеран узнал из газеты. Он прочитал, что 85-летняя россиянка справилась на "отлично", и решил попробовать получить золотой значок сам: "Я почитал, смотрю, что четыре нормы я каждый день делаю в своей зарядке. Посчитал, что я способен их выполнить".

Мужчина также рассказал, что во время Великой Отечественной войны принимал участие в боевых действиях "с первого до последнего дня".

"Всю войну провел на фронтах Великой Отечественной войны, в боях на Ленинградском и Волховском фронтах. Принимал участие в первой линии обороны Ленинграда, в Лужском рубеже, прорыве блокады Ленинграда и полном освобождении Ленинграда от блокады", – вспоминает Абрам Миркин.

Ветеран добавил, что после службы вступил в коммунистическую партию и был ее членом целых 50 лет.

Сейчас ветеран продолжает вести здоровый и активный образ жизни, и помогают ему в этом двое сыновей, трое внуков и пять правнуков.

Движение - жизнь! Ветеран ВОВ в 99 лет сдал нормы ГТО на золотой значок03:16
هل يوجد لديكم حساب؟يرجى التسجيل!
النص

Сдать нормативы ГТО никогда не поздно. Это на своем примере доказал 99-летний ветеран Великой Отечественной войны из Орла Абрам Миркин.

Абрам Израилевич регулярно занимается физкультурой и выходит на прогулки.

"Встаю, обязательно делаю 30-40 минут зарядку: 30 с лишним упражнений разных. Потом все остальное: одеваюсь, умываюсь и все. Прохаживаюсь, завтракаю, потом обратно погуляю утром, вечером снова прогуляюсь," – рассказывает Абрам Миркин.

О возможности сдать нормативы ветеран узнал из газеты. Он прочитал, что 85-летняя россиянка справилась на "отлично", и решил попробовать получить золотой значок сам: "Я почитал, смотрю, что четыре нормы я каждый день делаю в своей зарядке. Посчитал, что я способен их выполнить".

Мужчина также рассказал, что во время Великой Отечественной войны принимал участие в боевых действиях "с первого до последнего дня".

"Всю войну провел на фронтах Великой Отечественной войны, в боях на Ленинградском и Волховском фронтах. Принимал участие в первой линии обороны Ленинграда, в Лужском рубеже, прорыве блокады Ленинграда и полном освобождении Ленинграда от блокады", – вспоминает Абрам Миркин.

Ветеран добавил, что после службы вступил в коммунистическую партию и был ее членом целых 50 лет.

Сейчас ветеран продолжает вести здоровый и активный образ жизни, и помогают ему в этом двое сыновей, трое внуков и пять правнуков.

الأكثر مشاهدةView all videos
الفيديوهات الأكثر تحميلا في آخر 24 ساعة
Pool للمشتركين فقط
01:00
الولايات المتحدة الأمريكية: شاهد شرطة ميشيغان تقوم برش متظاهر أعزل برذاذ الفلفل
يونيو 04 في 11:17 GMT +00:00
03:08
إيران: روحاني يستنكر قتل فلويد "الوحشي" وينتقد صورة ترامب حاملا الكتاب المقدس
يونيو 04 في 21:43 GMT +00:00
03:29
تعرفوا على النسخة اليابانية من "ميسي الصغير"... يقفز على الحبل ويراوغ بالكرة معصوب العينين
يونيو 02 في 15:13 GMT +00:00
02:12
الولايات المتحدة الأمريكية: المئات يهتفون "لا عدالة ولا سلام" لحظة مغادرة نعش فلويد حفل التأبين
يونيو 04 في 22:49 GMT +00:00
03:10
تونس: إعادة فتح المساجد والمطاعم بعد أشهر من الإغلاق
يونيو 04 في 23:21 GMT +00:00
03:51
إسبانيا: بار في مدينة بنبلونة يستخدم "نادل روبوت" لخدمة الزبائن ولمنع انتشار كوفيد-19
يونيو 04 في 19:14 GMT +00:00
01:30
ليبيا: حكومة الوفاق الوطني تستعيد السيطرة على طرابلس بالكامل
يونيو 05 في 07:39 GMT +00:00
02:48
ليبيا: قوات حكومة الوفاق الوطني تسيطر على مطار طرابلس الدولي
يونيو 03 في 22:04 GMT +00:00
02:03
اليمن: الآلاف تشيّع جثمان الصحفي اليمني نبيل القعيطي
يونيو 04 في 21:47 GMT +00:00
03:07
الولايات المتحدة الأمريكية: المدعي العام لولاية مينيسوتا يؤكد أن جميع الضباط الأربعة المتورطين في وفاة فلويد يواجهون اتهامات جنائية
يونيو 04 في 09:54 GMT +00:00
01:58
الولايات المتحدة الأمريكية: إقامة سياج أمني جديد حول البيت الأبيض وسط احتجاجات فلويد
يونيو 04 في 21:39 GMT +00:00
02:25
الولايات المتحدة الأمريكية: شقيق فلويد يدين "التدمير" وعمدة دي بلاسيو يتلقى صيحات الاستهجان في مظاهرة نيويورك
يونيو 04 في 22:26 GMT +00:00
02:47
الولايات المتحدة الأمريكية: اعتقال 60 شخصا عقب تحدي أكثر من 2000 متظاهر سلمي حظر التجول في نيويورك
يونيو 04 في 06:23 GMT +00:00
Pool للمشتركين فقط
01:16
روسيا: الشحنة الثانية من أجهزة التنفس الاصطناعي الأمريكية تصل إلى موسكو
يونيو 04 في 14:56 GMT +00:00
00:19
الولايات المتحدة الأمريكية: مواجهات بين متظاهرين وقوات الأمن أمام البيت الأبيض
يونيو 04 في 10:42 GMT +00:00
01:31
الولايات المتحدة الأمريكية: آلاف المحتجين في نيويورك يطالبون بتحقيق العدالة لجورج فلويد
يونيو 03 في 23:47 GMT +00:00
02:09
هونغ كونغ: الآلاف يتحدون الحظر لحضور الوقفة الاحتجاجية في ميدان تيانانمن
يونيو 04 في 21:29 GMT +00:00
Pool للمشتركين فقط
01:19
المملكة المتحدة: مؤسسة بيل غيتس تتعهد بتقديم دعما ماليا بقيمة 1.6 مليار دولار لتحالف اللقاحات العالمي
يونيو 04 في 17:25 GMT +00:00
02:58
الولايات المتحدة الأمريكية: انتشار الحرس الوطني لفرض حظر التجول في لوس أنجلوس وسط الاحتجاجات المستمرة
يونيو 01 في 12:17 GMT +00:00
02:19
المملكة المتحدة: سكان لندن يكرمون جورج فلويد بـ"الانحناء على الركبة"
يونيو 04 في 01:35 GMT +00:00
View all videos